Fitness - Studio                                           

Körperliche Beschwerden ???    Gelenkprobleme ???    Rückenbeschwerden ???

Dann Trainieren Sie unter trainingswissenschaftlichen Gesichtspunkten,

abgestimmt auf Ihre gesundheitlichen Beschwerden.

Der Trainingsplan wird von unserem Diplom-Sportwissenschaftler Michael Bloos erstellt.

Personen mit Rückenbeschwerden bekommen ein spezielles Trainingskonzept

in unserem Rückenkompetenzzentrum. 

Fitter weden ???    Abnehmen ???   Figurforming ???    Muskelaufbau ???   

Dann trainieren Sie an Ausdauer - und Kraftgeräten und in unserem Hantelbereich.

Wir legen ausserdem Wert auf ein funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht.

Gerätetraining findet bei uns an Dr. Wolff Geräten statt ,

die sehr gelenkschonend und einfach einstellbar sind.

Unser Studio ist klimatisiert, Umkleide und Duschen sind vorhanden.

Am Anfang steht der Eingangs -FitnessCheck, der folgende Komponente enthält :

Gesundheitsfragebogen - Kraftmessung ihrer Wirbelsäule mit dem Dr. Wolff BackCheck - Ausdauertest - Beweglichkeitstest - Trainingsplan mit Einweisung

Wir bieten Trainingszeiten auf Termin an, bei freier Terminwahl.

Training unter Einhaltung der Hygieneregeln.

Unsere Konditionen :

Probetraining kostenfrei

EingangsCheck und Trainingsplanerstellung einmalig 29 €

Monatskarte  Fitness  49 €

Monatskarte Schüler  30 €

Monatskarte Rehasportler 29 €

10 er Karte   89 €

Keine Vertragsbindung !

Öffnungszeiten:        M0ntag / Dienstag / Donnerstag 8-20 Uhr

                                     Mittwoch 8-14 Uhr

                                     Freitag  8-17 Uhr

                                     Samstag 10 - 13 Uhr